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中医养生
当前位置 : 首页 > 健康养生 > 中医养生
  • 17

    2020-05

    【推荐】补肾壮阳方法大全, 中医壮阳补肾的最好方法

    补肾壮阳方法大全, 中医壮阳补肾的最好方法!中医壮阳方子!中医补肾【推荐收藏】
    一、要睡好
    最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡,按子午注流的观点,子时气行至会阴 ...

  • 15

    2020-05

    樊正伦:养生比治病更重要

    樊正伦,生于1946年,教授,研究员。《中医养生智慧》主讲人,北京崔月犁传统医学研究中心研究员,北京平心堂中医门诊部负责人、中医师。曾任中国中医药出版社古籍室主任、 ...

  • 13

    2020-05

    可丽丝护肤乳液的效果怎么样?可丽丝益肤乳液官网680

    可丽丝护肤乳液的效果怎么样?可丽丝益肤乳液官网680康复可丽丝护肤乳液针对真菌、病毒、细菌等对皮肤表面造成的皮肤炎症效果尤为显著…婴儿湿疹,脂溢性皮炎,成人湿 ...

  • 13

    2020-05

    失眠特效处方

    失眠特效处方
    方剂:
    炒枣仁30g龙眼肉5g伏神15g远志9g熟地20g
    何首乌30g 合欢12g夜交藤25g太子参15g
    五味子12g枸杞子12g龙骨10g牡蛎10g栀子6g
    石决明10g香附9g菊花10g ...

  • 11

    2020-05

    此物“上通脑顶,下行足膝”,尤善通鼻窍,誉为“通鼻断不可缺”

    大自然是仁慈的,也是残酷的。其“仁慈”在于为我们生活提供了物质基础,同时也出产非常多的养生好东西,更利于我们的健康;其“残酷”在于有些自然产 ...

  • 11

    2020-05

    橄榄又名“青果”:清肺利咽,消骨鲠,解鱼蟹毒、酒毒,酒后食之尤佳

    酒文化源远流长,待客时餐桌上不可缺的就是酒,而每逢新春佳节的时候也是一年中饮酒最多的时候,有些人喜欢喝酒而喝,有些人为应酬而喝,不论哪一种人,一旦喝起酒来都会想 ...

  • 11

    2020-05

    葛根清风寒,升阳生津,养脾胃,醒酒、解酒毒,但味苦的有毒别吃

    俗话说“正气内存,邪不可干”,意思是正气充盛则邪气就没有存留的余地,所谓的“正气”就是我们的正能量,这句话最早源自于中医文化,虽然使用的范围 ...

  • 11

    2020-05

    此物善“驱逐寒气、疏上下风邪,能无微不入,无处不到”,通九窍

    俗话说“一物降一物”,这是大自然的规律,动植物都有它的天敌,在养生的过程中也是如此,有些亚健康也存在“天敌”,换句话说就是每种中草药都有它的 ...

  • 07

    2020-05

    舌中反应脾胃,舌根反应肾脏。从舌苔来看

    舌中反应脾胃,舌根反应肾脏。从舌苔来看,舌苔集中在舌中和舌根处就说明脾胃不和同时肾虚了。而舌苔总体偏白、舌头有水肿现象,胀大后受牙齿压迫,造成舌边有明显的齿痕, ...

  • 03

    2020-05

    古代帝王都吃错药了,这是《道德经》给出的“不死药”秘方

    死亡是人类的根本恐惧,追求长生不死也就不是哪一个人的奢望,尤其是古代帝主,疑神疑鬼,信奉仙丹妙药。即使是秦皇汉武这样具有雄才大略,雄心万丈的一代英主,也难逃此窠 ...

  • 03

    2020-05

    人人都离不开中医

    人人都离不开中医 我致力于推广中医,我认为中医是正能量。人人都要学习中医。因为中医是真正生活中的医学,中医可以指导我们健康。若不明中医之理,就可能被错误的思想观念 ...

  • 08

    2020-04

    常见中药小零食

    杏仁茶老北京特色小吃之一,以甜杏仁粉加上花生碎、芝麻等熬制而成。能帮助肌肤抗氧化,防止黄褐斑、雀斑等色素沉着,是美容佳品;而且长期吸烟的人群也很适合。因为甜杏仁 ...

  • 08

    2020-04

    药膳发展要坚持“精”“诚”

    药膳为中华民族奠定了“药食同源”的保健基础,具有预防与治疗意义。药膳植根于中华优秀传统文化,几千年来源远流长,护佑人类健康繁衍。现代社会如何更好地发挥 ...

  • 08

    2020-04

    身心合一、动静和谐 中华文化的动静养生智慧

    “生命在于运动”,是一句耳熟能详的名言,是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。中国人的老话也讲:“流水不腐,户枢不蠹”,运动是延缓衰老、防病抗病、 ...

  • 08

    2020-04

    正确判断你是 “寒湿” 还是 “湿热” ?

    看中医时,我们常能从医师口中听到诸如“体质湿热”、“寒湿”之类的词汇。生活中也经常会听到有人埋怨“我湿气太重了”。但你真的知道这些 ...

  • 08

    2020-04

    不良生活习惯引起的疾病 《黄帝内经》教您“防”与“调”

    生活习惯病就是以不良生活习惯为主要原因引起的疾病,包括肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症、心脑血管疾病、慢性肝疾病、部分恶性肿瘤等,其发病与患者日常生活习惯和行为 ...

  • 08

    2020-04

    古代养生名著《寿亲养老新书》中的“七养诀”

    元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》一书中有一首“七养诀”曰:“一者少言语养真气;二者戒色欲养精气;三者薄滋味养血气;四者咽津液养脏气;五者莫嗔怒肝气;六 ...

  • 08

    2020-04

    七成病由心生 “入静养生”要调身、调息、调心

    老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”这是养生的终极目标,人归根到底要顺其自然。要想“法自然”,就要去掉心对身的干涉,去掉人的意识对 ...

  • 22

    2020-03

    治感冒(附流行性感冒)秘方(14首

    治感冒(附流行性感冒)秘方(14首’治感冒最快秘方偏方

    1、特效感冒宁。
    【组成】苏叶、薄荷、藿香、防风、荆芥各10克,金银花12克,苍术、黄芪各10克,甘草3克。 ...

  • 29

    2020-02

    中医药抗疫有哪些优势?广东省名中医林丽珠为你答疑

    新冠肺炎疫情发生后,广东发挥中医药大省的优势,强化中西医协同,有力有序推动中医药全面参与治疗,促进医疗救治取得良好效果。中医药抗疫有哪些优势?中医治疗方案各不相 ...

  • 13

    2019-12

    千金都难买的到这张表!收好,不用谢!

    千金都难买的到这张中医养生表!收藏
    1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。

    2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离 ...

  • 13

    2019-12

    最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物

    最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物“健康小常识”“关注”

    1、最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的 ...

  • 13

    2019-12

    什么是中药配伍里的相须、相使?

    前段时间讲了讲血塞通胶囊和银杏叶片的联用问题,其中涉及了中药相须、相使配伍,有些老师还是觉得不太理解。今天呢?我们就直接讲一讲相须相使配伍。 大家知道,中医有中医 ...

  • 08

    2019-12

    中医饮食养生的基本原理

    中医饮食养生的基本原理

    《黄帝内经》有言:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去& ...