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人群养生
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  • 18

    2023-10

    宝宝腹泻?营养师给您支招

    宝宝腹泻?营养师给您支招 前不久陪朋友看病,挂了儿科急诊的号,结果前面竟然有280人排队。医院儿科人满为患,许多小朋友上吐下泻,家长不知所措。这里简单介绍一下小儿腹泻 ...

  • 27

    2022-12

    准妈妈大战春节健康饮食

    准妈妈大战春节健康饮食 猴年春节来临,依照传统习俗,春节家家户户都要准备充足的年货,假日这几天好吃好喝好玩,普通人的腰围在节日之后可能都会胖上一圈,而作为作为被家 ...

  • 16

    2022-09

    痛经的来龙去脉与调理方向

    痛经分为原发性与继发性,大部分都是继发性的。症状:经期前和经期间腹胀、腹痛、头痛、乏力、情绪波动等,甚至还会出现消化问题。痛经的调理其实非常简单。如果你还在经历 ...

  • 15

    2022-09

    老年糖尿病营养状况特点与评价 [卫生部北京医院孙明晓教授]

    老年糖尿病患者营养治疗目的 不同人群中营养治疗的目标不同。例如,在青少年主要是关注生长发育,在孕产妇中主要是关注孕期健康与胎儿发育,在成年人中则比较关注体重管理, ...

  • 15

    2022-09

    为什么中国人爱得糖尿病?(下)

    7.童年“节俭基因”记忆越深 老年患糖尿病风险越高  1960年代,美国遗传学家尼尔首次提出“节俭基因”学说。他认为,人类祖先曾长期生活在食物匮乏 ...

  • 15

    2022-09

    十个常见的糖尿病饮食迷思

    迷思1:吃太多糖会得糖尿病 糖尿病是怎么发生的呢?至今我们对此并不完全明了。现在知道的是吃太多糖并不令会你得糖尿病。反而是当某种东西打乱身体将食物转换成能量时,那才 ...

  • 15

    2022-09

    为什么中国人爱得糖尿病?(上)

    1.自然环境变化的太快,人体基因进化太慢富足的生活来得太匆匆,而饥馑的记忆还留在身体里。一种慢性疾病的蔓延,是生活方式与遗传素质交互作用的结果,也是几十年社会生活 ...

  • 15

    2022-09

    “DNA之父”提出颠覆性糖尿病理论

    DNA双螺旋结构的发现者,诺贝尔奖得主JamesD.Watson于二月二十七日在著名医学杂志《柳叶刀》上提出了二型糖尿病发病机制的新假说。他的这一理论将作为《柳叶刀》的封面文章 ...

  • 15

    2022-09

    微量营养评价及老年人营养风险指标在住院糖尿病患者足病中的应用

    营养在创伤愈合中发挥了重要作用。但目前糖尿病足病结局与营养状态的相关性尚不明确。该研究旨在评估微量营养评价(MNA)及老年人营养风险指标(GNRI)与住院患者下肢足 ...

  • 15

    2022-09

    想减肥、想控制血糖?!听营养医师给你讲

    有些糖友在住院期间很幸运的得到了营养师的饮食指导,掌握了膳食原则,血糖得到了良好的控制,但是更多的糖友是没有机会得到营养师的干预和饮食指导的。今天我为大家总 ...

  • 15

    2022-09

    怎么避免得糖尿病?学会12招,不得糖尿病

    在美国,防治糖尿病已成为全民动员的大事。美国《预防》杂志就在最新一期撰文提示了12个控制好血糖,远离糖尿病的窍门。   第一招:减点肥。有研究显示,超重者若能减掉体 ...

  • 19

    2022-05

    孕早中晚期膳食要点及孕期合理饮食及均衡营养

    孕妇是个非常重要的特殊人群,其营养状况的好坏关系到人类的繁衍和人口素质。胎儿的营养来源只有一个,那就是母亲。孕妇在怀孕期间需要很多营养物质来保证胎儿的健康发育。 ...

  • 17

    2022-04

    素食引发的健康危机——30僧人体检一半脂肪肝

    最近武汉市对归元寺、铁佛寺两寺的30名僧人进行体检,结果令人吃惊,近一半人患有脂肪肝!吃素的人不是很健康吗?遵循严格素食主义的僧人会有脂肪肝?这是何缘故?让我们来 ...

  • 17

    2022-04

    僧人如何健康饮食?修行人的饮食?僧人吃什么补充营养?

    僧人如何健康饮食?修行人的饮食?僧人吃什么补充营养? 武汉30名僧人一半有脂肪肝,该如何预防呢?如何既不破坏戒律,又能身体棒棒呢?作为营养师,也作为一名佛学爱好者, ...

  • 16

    2022-04

    宝宝湿疹,荨麻疹,我是这样弄好的

    宝宝湿疹,荨麻疹,我是这样弄好的相信很多宝爸宝妈都跟我一样,对于孩子的湿疹,束手无策,因为反反复复,孩子特别痛苦。我家宝宝也一样,从几个月大开始,经常会出现湿疹 ...

  • 16

    2022-04

    孩子容易生病的根本原因,你想的和我理解的不一样,信谁?

    孩子容易生病的根本原因,你想的和我理解的不一样,信谁?每个孩子从生下来,在成长的过程中都必须经历流鼻涕,咳嗽,发烧,呕吐,拉肚子,这些最基本的煅炼。很多孩子在小 ...

  • 15

    2022-02

    老人睡够最佳时间可防痴呆,别强求​

    阿尔茨海默症(Alzheimer disease, AD),俗称老年痴呆症,患者会逐渐失去记忆、性情大变,最终完全丧失自理能力,直至死亡。老年痴呆的病程很长且不可逆转,二三十年的时间 ...

  • 15

    2022-02

    这样就可以做好自己未来老年人的生活品质

    大家好,今天聊聊老年人这个话题,咱们就具体一点,今天的主题就是:这样就可以做好自己未来老年人的生活品质,在今天的开始,我要分享一个对我很深刻的故事。在韩国有一位 ...

  • 09

    2022-02

    月经期多吃点儿不胖人?这5个经期饮食误区得远离

    生理期是女生一个月里最需要呵护的时期,关于怎么吃最营养最舒服也有各种误区,这篇文章就来跟大家解读最常见的5个误区。一、月经期多吃点儿也不胖人? 很多小伙伴说月经期 ...

  • 29

    2022-01

    当孩子遇到发烧了应该怎么正确处理呢

    和大家聊一聊小孩的日常疾病,我们这里的小孩,都是妈妈在家里弄好的,很少去医院,我来给大家普及这一方面的知识,以及攻略。当孩子遇到发烧了应该怎么正确处理呢 ...

  • 29

    2022-01

    宝宝生病,妈妈不同寻常处理让人敬佩

    是有关调理各种疾病以及育儿等专业知识,业界非常知名。宝宝生病,妈妈不同寻常处理让人敬佩今天聊聊有关妈妈们带孩子出现的一些家庭故事,这个故事来自于粉丝线上学习后, ...

  • 29

    2022-01

    孩子生病,营养调理的过程,其实没有那么复杂

    大家好,昨天粉丝留言说自己孩子生病了,想知道下来该做什么,我理解你的心情,希望孩子早日康复,我就把自己孩子生病的经历以及营养调理的故事讲给你听,也希望其他粉丝 ...

  • 29

    2022-01

    儿童发烧的正确处理方法, 儿童中烧要怎么处理方法?

    大家好,昨天粉丝留言,说自己孩子发烧了,问问用营养该咋办,今天的知识非常重要,尤其是家有小孩的家庭,一定听听,或许日后孩子生病对你来说就不是麻烦,那么咱们今天的 ...

  • 28

    2022-01

    绝经年龄过早过晚都不行,自然绝经是什么时候?

    绝经是每个女人必经的历程,但是女人什么时候绝经才是正常的,却还是会有很多人都不了解,由于绝经年龄许多人都不知道,这里所隐藏的危害却是十分严重的,因为异常的绝经年 ...

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