你好,欢迎光临绿色健康在线服务!
好消息 :
1、生命动力10盒送1盒!2、卡图巴.肽素食3盒700元! 3、壮丁丁2盒起300元/盒。
健康常识
当前位置 : 首页 > 健康养生 > 健康常识
毁掉孩子视力的杀手,不是手机,不是电脑,而是……
发布时间 : 2019-12-17 浏览量 :

在毁掉孩子视力这件事上,很多人归罪于手机、电脑XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

然而,眼科医生却不这么认为。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

很多时候,毁掉孩子视力的杀手,不是手机,不是电脑,而是父母的“不重视”。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

01 不重视孩子的视力检查XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

我国近视眼发病有三个特点:小、深、高。其中,小的意思就是近视眼发病年龄越来越小,很多幼儿园五六岁的孩子就有近视眼了。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

一般三岁后,家长就应该定期带孩子到医院进行视力检查,包括:验光度数、眼轴长度、屈光状态、角膜曲率、眼压,将这些数值记录下来,建立一份屈光发育档案。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

但很多家长都缺乏这个意识,觉得近视眼高发至少在小学后,加上幼儿园常规体检中有近视检查项目,所以一般不会带孩子去做详细的视力检查。事实上,幼儿园的近视检查比较粗略,很多问题都发现不了,只有详细的视力检查,才可以及时发现异常,及时干预,减缓甚至避免近视的发生。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

很多孩子,就是因为从来没去医院做过视力检查,也没建立屈光发育档案,错过了最佳预防矫正的时间,导致近视。等家长发现,为时已晚!XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

02 不重视培养孩子好的用眼习惯XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

通常父母把孩子近视的元凶归结于孩子玩手机、电脑,其实单纯玩手机,并不会给眼睛带来永久性的生理损伤,它只会让眼睛感觉到疲劳、干涸、发红或者看东西模糊、头晕等等。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

我们可以这样说,孩子近视的原因不是玩手机,而是长时间玩手机。(重点在于长时间)XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

因为长时间距离用眼,眼睛的调节异常紧张,从而可形成假性近视。如果长期调节过度,睫状肌不能灵活伸缩,眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上孩子眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

对此,建议是:↓↓↓XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

玩手机并没什么问题,关键是要间隔的休息,缓解眼睛疲劳,建议使用“20-20-20”规则。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

20:找一个20英尺的地方(6米远)XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

20:远眺20分钟XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

20:然后眼睛再休息20秒XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

03 不重视孩子的户外活动XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

关于户外活动,这也是一个多数家长都忽略的问题。绝大多数家长热衷带孩子上各种兴趣班,而这些兴趣班大多是室内的,比如舞蹈、小主持人、钢琴、画画、围棋等。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

据最新研究发现,孩子每天户外活动3小时以上,近视概率大大降低。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

当家长听到这个时,99%的反应是:什么?就这样能防近视?!XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

答案还真的是!户外活动为什么能预防近视?原因有三:↓↓↓XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

①户外光照远强于室内,明亮环境对近视有抑制作用;XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

②光亮环境可以刺激多巴胺分泌,有益于近视控制;XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

③户外光动态变化,可以带动眼睛的活动,从而预防近视。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

事实上,户外活动预防近视的关键,与具体活动形式无关,而是要求足够的户外自然光下暴露时间。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

04 不重视孩子近视的控制XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

有些家长认为孩子近视了就戴眼镜,度数再涨了就换眼镜。(貌似这么做也没有什么错)XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

轩轩妈妈就是这样做的,轩轩的第一副眼镜是100度,后换成300度、500度、700度,到高中已经900度了。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

其实,轩轩的度数原本是可以控制住的,只是轩轩妈妈忽略了近视的控制。目前有一种控制近视度数增涨的利器——角膜塑形镜。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

角膜塑形镜,亦称OK镜,是一种逆几何设计的硬性透气性角膜接触镜。通过配戴,使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平,从而暂时性控制近视度数,提高裸眼视力。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

角膜塑形镜有两大功效,其中有个很重要的功效:可以有效地遏制其近视的快速加深。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

对于一些近视增涨过快的孩子,建议家长带去找眼科医生看看能否适合佩戴角膜塑形镜来控制。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

最后,还是再啰嗦一下。孩子近视真的很遭罪。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】

近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象,会让孩子比视力正常的孩子在学习上花费更长的时间。而且,以后还会影响孩子选择专业、工作,影响孩子的人生职业规划。XJx生命动力压片糖果【绿色动力】


  投稿请发邮箱 ruomao#hotmail.com (#换成@)
  删稿本站内容部分为会员转载,如需要删除请发至编辑邮箱处理!
  建议本站是养生门户网,分享的产品大多是食品为主,不能代替药物。有一定的调理作用,但不保证每个人食用后有同样的效果。分享的案例均转自互联网,如您有大病,建议您去看医生!我们理念是当下就要养生!


TAG: