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好消息 :
2022-06
癌症，一个人人谈之而色变的疾病，它并非发生于一朝一夕之间，而目前正成为潜藏在我们每个人身边的“生命杀手”。世界卫生组织公布的《全球癌症报告2014》显示， ...
2022-05
什么是内脏脂肪 内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”）不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。 ...
2022-04
总有人问吃或者不吃什么东西才能对身体好，或者经常听到推荐某种食物专门针对某些病有益或对身体有好处。 实际上，这些说法并非完全正确，每样食物都有自己的营养特点及价值 ...
2022-04
  糖尿病是一种慢性病，需要终生服药。而多饮、多食、多尿、消瘦，是典型的糖尿病三多一少症状。不过，临床统计显示，有很多人并没有这些症状。那么没有明显症状 ...
2022-04
生物钟和你的健康息息相关。你什么时候困、什么时候醒、一天内的体温变化、什么时候荷尔蒙高涨想干坏事，统统是由生物钟在管理的。随着研究的深入，三位科学家发现，昼夜节 ...
2022-03
健康永远不是一个孤立事件，你的疾病并不意味着你当下的问题，因此做好一生健康计划对健康至关重要！20岁美国芝加哥大学医学中心内科医师圣塔娜·浓迪博士建议，20岁 ...
2022-03
每两个成年人就有一个容易得糖尿病，会是你吗？ （由范志红教授授权转载） 按我国疾控中心 2013 年在国际上发表的最新数据，在中国人当中，糖尿病患者已经突破一亿人，而最 ...
2022-02
22个食疗方，吃走更年期综合征！ 更年期需要吃什么药？更年期潮热出汗吃什么药和食物好？怎样缓解更年期综合症？女性更年期综合症吃什么药好？“不知为什么，我今年突 ...
2022-02
痛风是一种对照常见的疾病，尤其对男性而言。刚发病时只在一两个关节，所以易被误认为是其他病，或许爽性忍忍就曩昔了。要知道，痛风并发症可间接导致灭亡，所以切勿小病攒 ...
2022-02
胆固醇是什么？ 胆固醇是保障生命存在和正常活动的重要营养物质，在紫外线作用下还可以转化成“万能”的维生素D。但是血液中含有过高的胆固醇是高血脂的表现之一 ...
2022-02
高血压是怎么引起的？高血压吃什么食物好？今天分享：减肥食谱! 高血压的诱因有很多，肥胖则是高血压的一个重要诱因之一，肥胖者患高血压的可能性明显高于体重正常者。而且 ...
2022-01
敏立（化名）今年25岁，自月经来潮起“大姨妈”就一直不规律，有时推迟10天，有时推迟15天，今年还出现了一个新的烦恼：原本就不苗条的她体重又增加了，月经也已 ...
2022-01
老年人如何享用春节美食·春节期间老年人饮食注意春节的脚步越来越近了，俗话说“每逢佳节胖三斤”，但对老年人可不能这样，进食大量高蛋白、高脂肪、高热 ...
2020-05
计算是否超重的公式是什么？超过标准体重多少为肥胖？
这里有个公式可以计算出是否超重,国际上通用的,就是BMI指数,BMI=体重（公斤）/身高的平方（米）中国的参考标准是偏瘦 ...
