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舒之畅HGH最佳使用方法说明：
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1、每天早晨，下午2次，早上醒来即用（升阳补阳，勿洗澡，否则伤阳），下午5奌钟一次（下午5点肾经当令，补充肾气快速），每次挤压出2粒黄豆大小的凝胶，（重病症蓝莓大小），手腕及前臂涂擦，20秒快速吸收，3分钟进入身体血液，最好擦够3分钟，以加速血液循环，15一30分钟后饮温开水，尽量不用凉水（影响吸收），30分钟后可以吃东西和饮食。
2、擦涂15分钟后开始不断喝水，因为凝胶在修复各个器官时，会加快新陈代谢，需要大量的水运转和排出体内毒素。
3、如果当天有酒局，最好提前3个小时使用，或者当天不使用。以免影响使用作用。
4、孕妇和哺乳期因为身体荷尔蒙会很旺盛，所以建议不使用。
5、癌症不建议使用，已到化疗阶段的严禁使用，良性及皮肤脂肪瘤，子宫肌瘤，卵巢囊肿（良性）可以使用，且作用很好。
6、前30天每天早晨下午各1次，每次每只胳膊上挤出1粒共二粒，。
7，下午5点因工作忙或忘记使用，可在晚饭3小时洗澡后使用，但不如下午5点使用睡眠作用好！
8，心脏问题可以涂擦膻中穴（两乳中间点位），膝盖疼可用膝盖后面腘窝处，肩周炎直接涂擦肩膀上。
9，脸部使用重奌在鼻双翼大三角区挨着鼻子两条沟处（法令纹），上下涂搓，对鼻窦炎，肺部作用好，消除法令纹令人更年轻，眼袋当眼霜使用，眼袋抹一抹去眼袋，也可当脸霜使用，面部下垂提升得更快。
10，手腕前臂使用一月后可换部位使用，以免过度使用局部，可换腋下，大腿腹股沟，大腿根内侧皮肤较薄处，对前列腺炎，妇科疾病作用更好一些。
以上是伙伴使用一月后的实操经验，给大家借鉴，不足之处还望釜正，有更多更好的建议望提供参考，谢谢！
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提示：为了您的健康，请克制不良生活习惯，如戒烟、限酒、熬夜等。不吃各种油炸食品、方便面、肯德基、麦当劳、烧烤肉类。多吃新鲜蔬菜、水果，适当增加粗粮。另可配健康产品，详情咨询客服！
