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2022-04
保持血管年轻的食物有哪些? 请导读:“人与动脉同寿”,这是19世纪法国名医卡萨尼斯的一句名言。意思是说,人的动脉在不断硬化阻塞,最后当重要脏器(心、脑)梗 ...
2022-03
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2022-02
秘了怎么办?便秘:最推荐吃哪种膳食纤维?便秘的人吃什么容易排便?营养师肯定会优先推荐你调整饮食,不过不是喝蜂蜜或喝油这些不靠谱的方法,而是:1、每天喝够1500毫升~ ...