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好消息 :
2022-04
看似简单的一日三餐 “一日三餐”【最正确的吃饭顺序】 ①不喝甜饮料，先吃水果； ②喝一小碗开胃汤； ③吃清淡蔬菜，把胃填大半； ④吃主食；⑤吃鱼肉类菜肴,可 ...
2022-02
糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一，是由于糖尿病糖代谢异常为主因所致的肾小球硬化，并伴尿蛋白含量超过正常，是导致慢性肾衰竭最严重的原因。其中糖尿病1型和2型糖尿 ...
2022-02
秘了怎么办？便秘：最推荐吃哪种膳食纤维？便秘的人吃什么容易排便？营养师肯定会优先推荐你调整饮食，不过不是喝蜂蜜或喝油这些不靠谱的方法，而是：1、每天喝够1500毫升～ ...
