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2022-04
你不需要尽可能多的睡眠:一项新的研究表明,失去仅30分钟工作日晚上的睡眠时间可能会增加你的体重,破坏你的新陈代谢。 Shahrad Taheri称许多人都睡眠不足,所以试图在周末 ...
2022-02
今天聊聊人体自愈力,也就是生病后,如何慢慢恢复健康的,今天的话题就是:【人体自愈力】身体强大的自我康复能力!先得清晰,我们的靠山,来自身体亿万年的进化,强大的自 ...
2022-02
引起慢性疾病的主要原因!今天要讲的是,各类慢性病背后的原因。如果把各种慢性病全部拆开一个一个讲,估计讲到明年这个时候都讲不完,就像得了不同的病,去医院看病,就得去 ...